“เบาหวาน หัวใจล้มเหลว เสียชีวิต” 3 เรื่องหนักใจควรรีบเข้าใจและหมั่นดูแล

การดูแลผู้ป่วย

3-เรื่องหนักใจควรรีบเข้าใจและหมั่นดูแล_01

ตลอดหลายสิบปีที่ผ่านมา เรามีตัวเลขของผู้ที่เจ็บป่วยด้วยภาวะหัวใจล้มเหลวเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ และเรายังพบอีกว่า เบาหวานเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดสภาวะหัวใจล้มเหลวได้มากกว่าคนปกติถึง 5 เท่าและมีโอกาสเสียชีวิตจากการเกิดโรคร่วมระหว่างเบาหวานกับโรคหัวใจล้มเหลวสูงถึง 75% (หากมีภาวะดังกล่าวร่วมกันเกิน 5 ปีขึ้นไป)

เบาหวานประเภทที่ 2 แสดงอาการให้เห็นด้วยการที่มีน้ำตาลในเลือดสูง เนื่องมาจากความต้องการในการสะสมน้ำตาลของร่างกายลดลง เพราะจากภาวะโภชนาการเกิน บางรายอาจมีการแสดงอาการเพียงเล็กน้อย เช่น หิวบ่อย ๆ ไม่มีเรี่ยวแรง ไปจนถึงมีอาการรุนแรงมาก ๆ เช่น โคม่า หรือเลือดเป็นกรด ซึ่งเป็นผลจากเบาหวานโดยตรงอันนำไปสู่การเสียชีวิตเฉียบพลันได้

3-เรื่องหนักใจควรรีบเข้าใจและหมั่นดูแล_02

ในทางอ้อมนั้นการที่น้ำตาลในเลือดสูงเกินความจำเป็น ก็เสมือนเลือดมีความเป็นพิษมากนั่นเอง เพราะคุณสมบัติในการกัดกร่อนโปรตีนของตัวน้ำตาลโดยตรงนั่นแหละ หัวใจก็เป็นอวัยวะนึงที่มีหลอดเลือดจำนวนมาก ดังนั้นหัวใจจึงได้รับผลกระทบแทบจะมากที่สุดเลยก็ว่าได้ครับ

ในปัจจุบันยังพบอีกว่า “สาเหตุการเสียชีวิตสำคัญอันดับ 1 ของผู้ป่วยเบาหวานเกิดจากโรคหัวใจและหลอดเลือด” ซึ่งความเสี่ยงนั้นยิ่งสูงมากขึ้นไปอีก หากระดับน้ำตาลในเลือดสะสมสูงขึ้นอยู่เรื่อย ๆ ในรายที่โชคดีหน่อยอาจไม่เสียชีวิตกะทันหัน ก็เพราะเส้นเลือดหัวใจตีบ ก็มักจะมีปัญหาในเรื่องของกล้ามเนื้อหัวใจบางส่วนที่เสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว พูดง่าย ๆ เลยก็คือ “หัวใจยังคงเต้น แต่ทำงานได้ไม่ดีนัก” นั่นแหละครับ

เมื่อหัวใจทำงานได้ไม่ดีมากขึ้น มากขึ้นในทุก ๆ วัน อาการแสดงของโรคหัวใจก็จะค่อย ๆ แจ้งเตือนตามมา เช่น เหนื่อยง่าย ทำกิจกรรมอะไรต่อมิอะไรได้น้อยลง จากเดินชิลได้ระยะทางไกล ๆ ก็กลับกลายมาเป็นเดินได้ระยะทางที่สั้นลง อ่อนเพลีย แน่นหน้าอก

3-เรื่องหนักใจควรรีบเข้าใจและหมั่นดูแล_03

บางรายเลือดที่เข้าสู่หัวใจไม่สามารถสูบออกไปจากหัวใจได้ ทำให้เลือดท้นกลับมายังปอด จนเกิดอาการน้ำท่วมปอดตามมา จึงทำให้เหนื่อยมากขึ้นไปอีก นอนราบก็ไม่ได้ นอน ๆ อยู่ก็ต้องตื่นขึ้นมาหอบเสียอย่างนั้น ซึ่งอาการเหล่านี้จะจำกัดคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยเบาหวานอย่างมากเลยทีเดียว

แต่เรื่องที่ร้ายไปกว่านั้น คือ หากต้นตอไม่ได้รับการดูแลอย่างจริงจัง สาเหตุยังไม่ได้รับการแก้ไข ความเสี่ยงในการที่หัวใจจะหยุดเต้นกะทันหันก็จะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ตามความเสียหายที่มากขึ้น จนท้ายที่สุดแล้วโอกาสเสียชีวิตทุกเสี้ยววินาทีก็จะตามมา

เพราะฉะนั้น อย่าลืมย้อนกลับไปดูแลอาการเบาหวานให้ดี ๆ  เพราะนั่นจะเป็นการแก้ปัญหาและป้องกันโรคหัวใจล้มเหลวได้อย่างตรงจุดนั่นเองครับ

ลดพฤติกรรมเสี่ยงต่าง ๆ ของการเกิดเบาหวานและโรคหลอดหัวใจ ผมขอยกตัวอย่าง เช่น การไม่เลือกทานอาหาร ไม่จำกัดการบริโภคน้ำตาล ทานอาหารแปรรูปบ่อย ๆ โดยเฉพาะคาร์โบไฮเดรตแปรรูป หรือ การทานจุบจิบ ไม่จำกัดเวลาในการทาน การบริโภคน้ำมันแปรรูปต่าง ๆ และไขมันทรานส์ เป็นต้น 

การลดปัจจัยเหล่านี้จะช่วยอาการของโรคเบาหวานหรือโรคแทรกซ้อนอย่าง โรคหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น อายุของเราจะยืนยาวออกไปได้อีกหลายปีเลยครับ

เขียนและเรียบเรียงโดย
นพ.ชนกนัยน์ อรัญวาสน์ : Admin เพจเพื่อนเบาหวาน

ตอบหน่อยค่อยจาก

“เหนื่อยหอบง่าย” เป็นเพราะหัวใจทำงานได้ไม่ดีเหมือนเดิม ซึ่งเป็นผลพวงมาจาก โรคเบาหวาน

ผู้สนับสนุนโครงการ